sábado, 25 de enero de 2014

Campeonato Madrid clubes de menores de campo a través.

Otro campeonato federado de campo a través y esta vez de clubes, corríamos por equipos y contaban los puntos de las cuatro primeras clasificadas de cada equipo.
A las 9:30 salimos de la puerta del poli con destino Mostoles El soto, a las 11:00 comenzaban las carreras empezando por los mas pequeños y así hasta acabar con los cadetes. Las carreras se iban celebrando con puntualidad. Nuestro equipo lo formábamos ocho corredoras, Ainara, Carla, Diana, Iris, Lucia, Maria, Marina y yo.
En la salida estábamos mas de 180 corredoras de 24 equipos nosotras salíamos en el cajón numero 15, había equipos muy fuertes, el cross era un circuito de una vuelta por el Parque El soto con una distancia de 2125 metros. Se da la salida y a correr, primero una recta de casi 200 metros que se iba estrechando poco a poco, al salir de esta recta el grupo de cabeza ya me sacaba unos metros y no lograba alcanzarlo, durante todo la carrera estuve intentándolo pero el ritmo era muy rápido y solo pude adelantar tres posiciones hasta el final, entrando en la posición 11ª. con un tiempo de 8:31, 29 segundos menos que el año pasado en este mismo campeonato :) Pero me quede con las ganas de haberlo hecho un poquito mejor :(
Felicito a Nieves Campos por el primer puesto, a Elsa Diaz-Palacio por el segundo y a Elena Rico por el tercero, también al C.A.Las ardillas por la primera posición por equipos, a A.D. Marathon por la segunda posición y a A.D. Sprint por la tercera posición, nosotras quedamos en la posición 17 de 24 equipos, no esta mal :)
Los chicos alevines y cadetes de nuestro club también lo hicieron muy bien logrando una muy buena 7ª. posición, quedándose los cadetes muy cerquita de ir al campeonato de España :)

        Clasificaciones Campeonato de Madrid de clubes de campo a través 

MARCOS SUBCAMPEÓN DE BENJAMÍN :)

MI PRINCESITA SUSANA :)

EQUIPO INFANTIL FEMENINO C.D.PARQUE CATALUÑA :)

PREPARADAS PARA LA SALIDA


EMPEZANDO EL CROSS :)


EN PLENA CARRERA :)



MI AMIGA AINARA  :)


VOY VOLANDO :)




domingo, 19 de enero de 2014

XVI CARRERA POPULAR DE ALOVERA

Como hoy corría mi padre esta carrera popular yo también me anime a correrla. A las 10:30 era la carrera de los mayores, pudimos ver a mi padre hacer su MMP en 10 km. 46:33, se le veía muy contento :)
Sobre las 12:00 justo cuando empezaba a llover, comenzaron las carreras de menores. Comencé a calentar y empezaron los mas chiquitines, después benjamines, alevines y a las 12:30 era la de infantiles, era una carrera mixta de tres vueltas a la plaza del ayuntamiento, un poco mas de 1000 metros, corríamos unos 35 corredores, se da la salida y desde el principio se ponen en cabeza un grupo de 4 chicos y a continuación otra niña y yo, al paso de la primera vuelta voy en primera posición de las chicas, en la segunda voy aumentando la distancia con relación a la segunda chica y en la tercera continuo aumentando la distancia, al final entro en meta en 5ª. posición de la general y campeona de infantil femenino :)
Muy buena la organización de la carrera :), nos dieron una bolsa de chuches y una braga de cuello :), nos esperamos a la entrega de trofeos y me fui a casa de nuevo muy contenta :)
Hasta el próximo sábado en el campeonato de Madrid clubes de campo a través:)


AL OÍDO DE SILBATO A CORRER :)







EN EL PODIUM  :)

sábado, 18 de enero de 2014

COPA DE MADRID DE CLUBES INFANTIL Y CADETE

El martes de esta semana Raúl Plaza el director técnico de nuestro club nos comunico que las chicas infantiles junto con los chicos cadetes nos habíamos clasificado para la copa Madrid de clubes , menuda alegría nos dio ya que el año pasado no nos clasificamos :) , entramos en esta copa con la octava puntuación de 12 clubes, habiéndose quedado fuera de la copa otros cinco clubes.
Hoy sábado no pintaba bien, había estado todo la noche lloviendo :(
A las 9:00 quedamos en la puerta de nuestro poli con nuestra entrenadora Irene y para Majadahonda que nos fuimos.
Nos íbamos a enfrentar a los mejores clubes de Madrid, pero nosotros llevábamos un buen equipo:
Lucia en 60 metros, Ainara en 60 metros vallas, Paloma en salto de altura, Iris en salto de longitud, Miriam en lanzamiento de peso, Carla en triple salto, Maria en 500 metros, Marina en 1000 metros y yo en 3000 metros + el cuarteto de Ainara, Carla, Diana y Lucia para el relevo de 4x200. lo único que nos quedaba por cubrir era el salto con pertiga 
Durante toda la competición pude ver y hablar con mis amigas Marta Obrero y Elena Rico, cada vez que me junto con ellas me lo paso mejor :)
Sobre las 10:30 era la carrera de 3000 metros, pero empezó con un poco de retraso, corríamos cadetes e infantiles juntas, eramos 17 corredoras y estábamos las mejores de Madrid en esta especialidad, solo faltaba Virginia Torres (A.D.Marathon) que lleva lesionada desde diciembre y que espero que se recupere pronto, entre todas las que corríamos destaco en cadetes  a Paula Merino (Gredos San Diego), Ines Pozo ( C.A.Las ardillas) y en infatiles a Nieves Campos (A.D.Marathon), Maria Gonzalez (A.Moralzarzal) y Elsa Diaz-palacio (C.A.Las ardillas). Nos coloca un juez en la salida y salgo en el orden 2 cerquita de la cuerda :)
Salida y me veo durante los primeros metros un poco encerrada pero pronto me pongo en el grupo de cabeza controlando a las primeras corredoras durante las dos primeras vueltas, mi padre me iba marcando los parciales y me decía que iba muy bien, en la tercera vuelta Paula Merino seguida de Nieves Campos pusieron un ritmo muy fuerte que el resto no podíamos seguirlo, en la cuarta y quinta vuelta sigo manteniendo un buen ritmo en torno a 1:33 por vuelta, en la sexta vuelta logro adelantar a Ines Pozo y a otra corredora, en la séptima vuelta Ines pozo logra adelantarme y al final entro en meta en 6ª. posición de la general y 4ª. posición Infantil con un tiempo de 11:39 a 3:53/km, contentísima porque había hecho MMP bajando en 54 segundos mi anterior marca y logrando por la 4ª. posición 9 puntos para mi club :)
El resultado final del club en la clasificación Infantil femenino no fue muy bueno, quedamos en el puesto 11ª. pero el hecho de estar entre los mejores equipos de Madrid ya es un merito :)
Felicito a los chicos cadetes del club porque quedaron en una muy buena 5ª. Posición.

                  CLASIFICACIONES COPA MADRID DE CLUBES CADETE E INFANTIL

EN EL GRUPO DE CABEZA  :)

DURANTE LA CARRERA  :)

PALOMA, AINARA, CARLA Y YO  :)

CON MI POCHOLA :)







domingo, 12 de enero de 2014

Cto Madrid de Menores de Campo a Traves

Llevaba 15 días sin competir y ya tenia ganas de que llegara hoy porque se celebraba el campeonato de Madrid de campo a través donde están las mejores corredoras de toda la comunidad de Madrid. Este año ya me conocía el circuito del año pasado, eran 2000 m. en un circuito de 2 vueltas por el parque "La dehesa" de Collado Villalba. :)
A las 8:45 salimos de la puerta del poli del Parque Cataluña todos los que íbamos a correr este campeonato, llegamos allí a las 9:30, Raúl recogió los dorsales y los repartió, como nos quedaba mucho tiempo pude ver y hablar con amig@s de otros clubes. :)
Me puse a calentar sobre las 10:15 con mis compañeras del club Iris y Miriam. A las 10:40 nos llamaron a las corredoras de infantil femenino para que fuéramos a la cámara de llamadas, se dio la salida y me puse rápidamente en cabeza junto con otras 15 corredoras, me mantuve en este grupo los primeros 800 m  pero poco a poco se iban distanciando, al paso de la primera vuelta iba en la posición décima, durante la segunda vuelta acelere el ritmo y pude adelantar varios puestos logrando al final la sexta posición de 115 corredoras, muy contenta de como había salido la carrera ya que es un campeonato de Madrid. Durante toda la carrera me estuvieron animando muchas amigas, mi familia, compañeros del club y mi entrenador Manu. :)
Mi progresión con relación al año pasado ha sido buena, el año pasado hice el cross con un tiempo de 8:26 y hoy lo hice con un tiempo de 7:38, 48 segundos menos.:)
Después de la carrera pasé una mañana muy divertida con otras amigas como: Elena Rico, Marta Obrero, Sara Morales, Alicia De la Granja y mi hermana. :)      
Nos vemos el próximo finde en Majadahonda en la copa de Madrid de clubes :)



           Clasificaciones campeonato Madrid de menores campo a través

EN LA SALIDA

EN EL GRUPO DE CABEZA :)

LUCHANDO CON ALICIA DE LA GRANJA POR LA SEXTA PLAZA :)
ELENA, MARTA, EVA Y YO :)