XXVIII MILLA URBANA CIUDAD DE VALDEPEÑAS "MEMORIAL FEDERICO GARCÍA TOLEDO"

Tenia muchas ganas de correr esta carrera en Valdepeñas y me puse muy contenta cuando me enteré de que el día 12 de Octubre íbamos a estar allí.

La milla se celebraba en el paseo de la estación y nos fuimos con mucho tiempo para poder inscribirme.
El día estaba muy bien y este año la participación iba a ser un exito
La animación era muy grande y había un gran ambiente.
Este año decidí de correr con las senior, ya que tiene muy buen nivel. Corríamos una milla (1609 metros) Casi dos vueltas completas al paseo de la estación.
Las carreras empezaron sobre las 11:00 y a las 11:30 me puse a calentar porque la mía era sobre la 12:00, después estuve haciendo técnica de carrera y unos progresivos. Cinco minutos antes del inicio me fui para la zona de salida y allí estábamos unas 11 corredores, muchas de ellas de distintos clubes de Ciudad Real.
Se dio la salida y decidí ponerme en cabeza, marcando yo el ritmo en los primeros metros de la carrera. Poco a poco fuimos cogiendo unos metros con el resto de corredoras un grupo de cuatro corredoras y al paso de la primera vuelta ya sacábamos unos 30 metros al resto de corredoras, Cuando faltaban unos 700 metros dos corredoras pegaron un cambio muy fuerte de ritmo, que no pudimos aguantar la corredora del Valdepeñas Athletics y yo. Faltando 500 esta corredora me adelanto y veía peligrar la tercera plaza, pero cuando faltaban 200 metros logre adelantarla y entrar en meta en tercera posición con un sprint muy fuerte.
Estaba muy contenta por la carrera que hice y por la marca de 5:38, que para estar en pretemporada no está mal ;-). Después estuvimos viendo las carreras absoluta masculina, con muy buen nivel. Donde gano: Alberto Imedio (F.C.Barcelona)
Después también se celebro una marcha homenaje al atleta Valdepeñero Federico García Toledo "Fede" fallecido hace 12 años en un accidente de trafico.
Nos esperamos a la entrega de trofeos y me entregaron un trofeo muy original con la forma de logotipo del Valdepeñas Athletics club y una botella de vino de Valdepeñas.
Felicito al Valdepeñas Athletics club, por la buena organización que ha tenido durante toda la mañana y al speaker del evento Juan Crespo que no ha parado de animar durante toda la mañana.
Hasta la próxima.....

Foto cortesía del Valdepeñas Athletics club

Foto cortesía del Valdepeñas Athletics club

Foto cortesía del Valdepeñas Athletics club

Foto cortesía del Valdepeñas Athletics club

Foto cortesía del Valdepeñas Athletics club

Foto cortesía del Valdepeñas Athletics club

VII CARRERA SOLIDARIA A FAVOR DE MANOS UNIDAS

Esta es la cuarta ve que participo en esta carrera que organizan las parroquias de Torrejón de ardoz en favor de Manos Unidas y que este año el dinero recaudado en la carrera ira destinado a financiar la construcción de un Internado para chicas en una localidad de Uganda. Este año había aumentado el numero de participantes con relación al año anterior, en total fueron mas de 300 corredores en la carrera absoluta (Entre la de 5K y 10K) y cerca de 200 corredores en la carrera familiar que este año se hacia antes de la carrera absoluta (Sobre las 11:30 h.)
Con mucho tiempo llegamos al parque del ocio de Torrejón, Me puse a calentar y a hacer la técnica de carrera
Sobre las 11:20 me coloque en la linea de salida para situarme en primera fila, ya que corría con los mayores. Era un circuito de 5000 metros. Se da la salida y la hago muy rápida, intentando seguir el ritmo de los primeros corredores durante los primeros 500 metros, pero este ritmo era muy rápido y yo tenia que hacer la carrera a mi ritmo y controlando a todas las chicas. los kilómetros iban pasando y yo mantenía el ritmo y la primera posición de chicas, pero una chica militar de la Brigada Paracaidista que venia con un ritmo muy fuerte, me adelanto y no pude seguir su ritmo. El resto de la carrera estuve manteniendo la segunda posición  hasta el final, logrando entrar en meta como segunda absoluta femenina, con muy buenas sensaciones y recuperando la forma y velocidad, poco a poco.
En esta carrera también venían muchos Runners Torrejón a correr. Eso me gusta porque no paran de animarme.
La carrera estuvo muy bien organizada, había muchos voluntarios durante el recorrido. Después de la entrega de trofeos hicieron un sorteo un jamón en el que no tuvimos suerte.
Siempre que pueda participare en esta carrera, porque que es con un fin solidario y porque es cerca de casa.
Después nos fuimos a celebrar los cumpleaños de unos cuantos Runners Torrejón a comernos unas ricas migas al bar Buitre
Hasta otra.....