Después de los buenos resultados de ayer y como mi padre debutaba en la media maratón Cervantina, me anime a correr la carrera popular de 5 km porque me encontraba bien y con ganas.
Salimos temprano para Alcala de Henares porque la Media Maratón era a las 9:30, llegamos a la plaza de Cervantes y allí pude ver a mi entrenador Manu con algunos corredores del C.D. Parque Cataluña , me felicito por los buenos resultados del campeonato, también hable con algunos forofos del running que también me felicitaron.
Como hasta las 12:30 no era la carrera popular, me dio tiempo a desayunar y a ver a mi papi durante su carrera en varias ocasiones, se le veía que iba muy bien, al final termino la media maratón muy contento con un tiempo de 1:41.55, :))que para ser su primera media maratón no esta mal.
CON LOS FFDR :))
A las 12:00 me puse a calentar y hacer técnica de carrera, con tiempo suficiente me coloque bien en la primera fila de la salida porque eramos 1005 corredores. Se dio la salida y esta fue muy rápida, durante los primeros metros fui cogiendo un buen ritmo que pude mantener bien durante toda la carrera, el recorrido era muy chulo por el centro de Alcalá de Henares, cuando faltaban unos 300 metros escuche a mi familia que me animaba, al final entre en meta con un tiempo de 20:44 en el puesto 74 de la general, como campeona de la categoría de jóvenes femenino (menores de 16 años) y tercera de la categoría absoluta femenino.
Nos esperamos a la entrega de trofeos y me lleve una sorpresa porque los trofeos se acumulaban, me dieron un Quijote de bronce por ser campeona de jóvenes y un Cervantes de bronce por ser tercera de absoluta femenino, :)) después hicieron sorteo de regalos y también nos toco un lote de camiseta y mochila de Nike :)).
Nos fuimos para casa muy contentos porque ha sido un fin de semana con muy buenos resultados :))
Quiero felicitar a la organización de la carrera porque fue perfecta :))
Ahora toca descansar de carreras un par de semanas porque lo tengo merecido :))
GANADORA DE LA CATEGORÍA DE MENORES DE 16 AÑOS FEMENINA :))
3ª. CLASIFICADA ABSOLUTA FEMENINA :))
CON LOS GANADORES Y PATROCINADORES DE LA CARRERA :))
CERVANTES Y EL QUIJOTE, QUE TROFEOS MAS CHULOS :))
Estaba deseando de que llegara este dia, tenia muchas ilusiones de que las cosas me salieran bien en el campeonato.
Comimos tempranito porque las competiciones comenzaba a las 4 en el consejo superior de deportes, donde entrenan los profesionales "Menudas instalaciones tienen", a las 3 habíamos quedado en recoger a mi pochola Paloma :)) que se iba a venir con nosotros para verme en las carreras, ya que la final que ella tenia de peso era a partir de las 7.
Llegamos una hora antes de mi primera final, empece a ver y a saludar a muchas conocidas, Kamil uno de nuestros entrenadores me dijo que media hora antes de la carrera calentara , hiciera técnica de carrera y tres progresivos y así lo hice. A las 16:30 nos llamaron a todas las finalistas, estábamos todas, no faltábamos ninguna, como para faltar a una final. Se dio la salida y durante los primeros metros me vi un poco encerrada :( pero al paso de los 200 m. ya me había puesto en el grupo de cabeza, durante los siguientes 400 m estuvimos todas controlándonos y ninguna queríamos arriesgar, al paso del 600 Elsa tomo la iniciativa y puso un ritmo muy fuerte que solo pudimos aguantarlo seis corredoras entre las que nos íbamos a jugar las medallas, cuando faltaban 250 metros decido de ir a por Elsa y tomo unos metros de ventaja del resto del grupo de cabeza, llegamos a los metros finales pero no logro alcanzar a Elsa, entrando al final en meta como subcampeona de Madrid haciendo MMP con un tiempo de 3:15.4 :)), tercera fue Paula Perez que para ser del 2002 no veas como corre. No me lo podía creer, me había salido una carrera casi perfecta.
Muchas felicitaciones por parte de otras corredoras, de amigos y familiares.
También anime mucho a mi amiga Silvia Vazquez (A.Valdemoro) porque la vi un poco desanimada de como le había salido la carrera.
Después nos fuimos a ver a mi amiga Ainara que corría la final de los 60 ml. No pudo conseguir su objetivo pero hizo una buena carrera, en otra ocasión sera :(
PREPARADAS PARA SALIDA DE LOS 1000 ml. (FOTO REALIZADA POR ANTONIO PELAEZ)
AL PASO DEL 400 (FOTO RELIZADA POR ANTONIO PELAEZ)
LOS ULTIMOS 40 METROS :))
EN EL PODIUM DE LOS 1000 ml. SUBCAMPEONA :))
Ahora tocaba recuperarse y estirar bien porque en 50 minutos tenia la final de los 3000 ml. algun@s personas me decían que estaba un poco loca porque eran dos finales muy duras, pero bueno como me encontraba fuerte pues al lío :) , un poquito de técnica de carrera y a las 17:25 nos llaman a las finalistas de los 3000 ml. Se da la salida y desde el principio toman la iniciativa Nieves Campos y Maria Gonzalez, yo les puedo mantener durante los primeros 400 m, pero poco a poco se van escapando, también tomo unos metros de ventaja con Alicia De la granja y María Gamonal, el resto de la carrera fue prácticamente igual porque me quedo entremedias haciendo casi toda la carrera en solitario, cuando faltaban dos vueltas logro recortar unos metros a María Gonzalez que iba en segunda posición pero al final no logro alcanzarla y entro en meta en tercera posición, haciendo MMP con un tiempo de11:26.6 :)). Nieves Campos Fue campeona, María Gonzalez subcampeona y Alicia De la granja fue cuarta.
De nuevo muchas felicitaciones!!!
Nos quedamos a ver la final de peso en la que competía mi pochola Paloma. Lo hizo muy bien quedando en sexta posición :))
PREPARADAS,LISTAS YA EN LA SALIDA DEL 3000 ml. :)
AL PASO DEL 800 :)
CORRIENDO SOLITARIA :(
MAS DE LA MITAD DE LA CARRERA CORRIENDO SOLA :(
EN EL PODIUM DE 3000 ml.
CON MIS AMIGAS AINARA Y PALOMA :)
CON MI FAMILIA :))
CON PARTE DE MIS AMIGAS :))
CON MI AMIGA LUCIA :))
Quiero felicitar a tod@s, sin nombrar a nadie porque son muchos, a los que habéis conseguido alguna medalla y a los que no, no os preocupéis porque en mayo vuelven los campeonatos!!!
En año y medio que llevo en el atletismo ya he conseguido esta dos medallas en unos campeonatos de la comunidad de Madrid, espero que esto sea solo el principio, aunque se que tengo que seguir entrenando muy duro.
Después de tres semanas sin competir, ya tenia ganas, pero es que hay que reservar un poquito para las finales que me esperan el próximo sábado.
Vi que estaba este control de marcas en Tres Cantos y decidí apuntarme en las pruebas de 1000 ml. y de 150 ml.
Nos fuimos para Tres Cantos y ya en la pista de atletismo empece a ver muchas amigas y rivales, sobre las 11:00 comencé a calentar y a hacer técnica de carrera, a las 11:30 nos llamaron a las corredoras que íbamos a hacer el 1000 ml. Nos dividieron en dos series, yo iba en la primera, en la linea de salida estábamos corredoras de muy buen nivel, entre las que destaco a María Gonzalez Cuevas (A. Moralzarzal), Paula Perez (At. Collado Villalba) y Andrea Acedo (A.Mostoles), dos de estas rivales estarán en la final de los 1000 ml. conmigo. Se dio la salida y al paso de los primeros 400 en 1:17 nos quedamos en cabeza un grupo de 6 corredoras, María continuaba con un ritmo muy fuerte que me costaba un poco seguirlo, al paso de la ultima vuelta me adelanto una corredora del Sporting de Hortaleza que al pasarme me cerro tanto el paso que casi me caigo, perdiendo aquí dos o tres segundos y me desenganche de las tres corredoras que iban en cabeza, al paso de los últimos 300 pude adelantar a la corredora del Sporting Horaleza, pero ya no logre coger a las tres primeras corredoras, al final entre en meta como cuarta con un tiempo de 3:22, no pudiendo hacer MMP, de no ser por el percance durante la carrera estoy segura de que si hubiera hecho MMP.
CALENTANDO :)
EN LA LINEA DE SALIDA :)
PREPARADAS PARA LOS 1000 ml :)
Como hasta la prueba de los 150 ml. quedaba una hora, vi a Lucia Arroyo Navarrete y estuve con ella hasta que me tocara hacer la prueba, me lo pase genial y estuve con ella haciendo técnica de carrera, es una niña muy divertida.
Nos llamaron a las corredoras que íbamos a hacer los 150 ml. y como eramos tantas nos dividieron en 13 series, yo como no tengo marca esta temporada fui en la serie 10, este tipo de carreras no es mi especialidad, pero se que tengo que mejorar en velocidad, al final gane mi serie con un tiempo de 22.7, mejorando mi MMP de la temporada anterior en tres segundos.
Me despedí de Lucia y la próxima nos veremos porque ella también esta clasificada para las finales de triple salto y de 60 mv.
Esta semana entre exámenes y entrenamientos para preparar las finales, estoy apañada!!!
La próxima semana espero contaros buenas noticias de como me han ido las finales del campeonato de Madrid....
