XLII SAN SILVESTRE MEMBRILLA

Ultima carrera del año, la San Silvestre de Membrilla y como íbamos a pasar el fin de año en Valdepepeñas y nos habían hablado muy bien de esta carrera, decidimos de correr la ultima carrera del año en Membrilla.
Después de comer nos fuimos para Membrilla, porque las carreras comenzaban a las 17:00. Llegamos con tiempo y recogimos el dorsal y la esplendida bolsa de corredor, llevaba una botella de vino, gorro, braga, batido de chocolate, botella de agua, plátano, barrita energética y un calendario.
Hoy también corría mi papi y su carrera era antes que la mía. nos pusimos a calentar y a dar una vuelta por el circuito. Se acerco la hora de la carrera de mi papi y yo continué calentando y haciendo técnica de carrera, después nos pusimos a ver la carrera y mi papi lo hizo genial.
Se acerco la hora de mi carrera, era una carrera donde corríamos, cadetes masculinos, junior, senior y veteranas femeninas. En total corríamos 4280 metros, 4 vueltas a un circuito urbano por el centro de Membrilla.
Se da la salida y pronto un grupo de 4 chicos se pusieron en cabeza con un ritmo muy fuerte, que solo pude aguantar durante 500 m.Durante la primera y segunda vuelta fui en cabeza de las chicas, pero en la tercera vuelta me adelanto Maria Jose Cano, una atleta senior del C.A.Membrilla, durante esta vuelta intente aguantar el ritmo de Maria Jose, pero era muy fuerte y me costaba un poco seguirla, por lo que seguí a mi ritmo, controlando de que no me adelantara ninguna de la categoría junior. Al paso de la cuarta y ultima vuelta me adelantaron dos corredoras senior, pero seguía controlando a las corredoras junior y cada vez iba aumentando la distancia con ellas, faltando 200 m. pegue un cambio de ritmo y logre adelantar a una de las corredoras que me habían adelantado, entrando al final en meta como séptima de la general, tercera de chicas y primera de chicas junior.
Estaba contenta de como me había salido la carrera.
Nos esperamos a ver la carrera absoluta de chicos, con un nivel muy alto. Después de acabar las carreras hicieron la entrega de trofeos.
Felicito al Club de atletismo de Membrilla por la buenísima organización de la carrera y al publico que no paro de animar durante todas las carreras. Siempre que pueda correré esta carrera.
Ahora toca descansar unos días de competición, porque me espera un par de meses muy cargados de importantes competiciones.

¡FELIZ 2016!


                     CLASIFICACIONES XLII SAN SILVESTRE MEMBRILLA

EN LA CÁMARA DE LLAMADAS (FOTO DE ANA ESTRADA)

(FOTO DE ANA ESTRADA)

1ª.VUELTA (FOTO DE ROQUE J. CUESTA)

AL PASO DE LA TERCERA VUELTA (FOTO DE ROQUE J. CUESTA)

EN EL PODIUM :)

CON EL VENCEDOR DE LA PRUEBA ABSOLUTA ISMAEL QUIÑONES

VIII LEGUA NOCTURNA DE DAGANZO

Por cuarto año seguido participo en esta carrera, que esta muy bien organizada y en la que dan chocolate y roscón a los participantes.
Llegamos con mucho tiempo para recoger el dorsal y hacer un buen calentamiento.
Se acerca la hora de la salida y en la linea eramos unos 12 corredores, entre las que estaban mis amigas Elsa de las Ardillas y Miriam Vaquero del Atletismo Torrejón.

Corríamos 1350 metros a un circuito urbano a tres vueltas. Se dio la salida y  pronto se puso a la cabeza un chico, que llevaba un ritmo muy rápido y que ningun@ podíamos seguir. Elsa y yo nos íbamos controlando durante la primera vuelta e íbamos dejando atrás a l@s perseguidores. La segunda y tercera vuelta fue un calco de la primera y se acercaban los metros finales. Faltando 200 metros Elsa se me escapo unos cinco metros, pero faltando 50 metros pude recortarle esta ventaja y nos jugamos la victoria al sprint, siendo Elsa la ganadora, pero por muy poquito :( 

Después nos quedamos a ver  la carrera de los mayores donde corría mi padre.
Con este podium hago el numero 100 y estoy muy contenta :))

Nos vemos en la próxima, que sera alguna San Silvestre.....

XXXIV CROSS NACIONAL CASTELLANO-MANCHEGO

Hoy participaba en este cross que ya participe el año pasado y que me gusto mucho.
Salimos desde Madrid en autobús que salia a las 7:15 desde Ventas, en el autobús coincidí con muchas amigas  y nos lo pasamos muy bien.
Llegamos a Quintanar un poco después de las 9:00, hasta las 9:30 no empezaban las carreras y la carrera de cadetes femenino era la primera.
Jesus Ballesteros recogió los dorsales, los repartió y nos pusimos a calentar rápidamente sin mucho tiempo.
5 minutos antes de la carrera nos fuimos para la zona de cámara de llamadas, en total corríamos unas 65 corredoras a un circuito de dos vueltas, una de 500 metros y otra vuelta de 2000 metros. Había corredoras de otras comunidades, la mayoría eran de Castilla La Mancha, pero también había de Andalucía y de la comunidad Valenciana.
Se dio la salida, que fue muy rápida y pronto tomamos el mando de la carrera, un grupo de 6 corredoras, entre las que se encontraban, mi compañera de club Mª. Nieves Campos. Elsa Diaz-Palacio y Alexandra Popescu (C.A.Las Ardillas). maria Nieves puso un ritmo muy fuerte y poco a poco se fueron quedando corredores, Elsa y yo aguantamos ese ritmo y la carrera iba avanzando. Poco a poco Mº. Nieves fue cogiendo unos metros de ventaja y yo aguantaba como podía, pero a la vez iba dejando atrás a Elsa. Se acercaba el final de la carrera y cuando entramos en la pista de atletismo pude recortar la distancia con Mª. Nieves, pero no lo logre alcanzarla del todo, entrando al final en meta segunda a 4 segundos. Elsa entro en tercera posición cinco segundos detrás de mi. Estaba muy contenta por como me salio la carrera:))
La organización estuvo de diez, rápidamente nos cogieron a las tres primeras, para llevarnos al podium para la entrega de trofeos.
Como equipos también lo hicimos genial, fuimos segundas por detrás del club Playas de Castellón y como terceras fueron el Club de Atletismo de Albacete.
El resto de la mañana me lo pase genial viendo el resto de carreras, donde los chic@s de la A.D. Marathon lo hicieron genial.
Después de acabar las carreras nos fuimos a comer tod@s juntos a un restaurante en Quintanar y cuando acabamos de comer, de vuelta a casa en el autobús
Quiero que se repitan muchos días como el de hoy porque me lo he pasado genial :))
Ahora toca descansar por unos días, porque me voy de viaje con el insti a Portugal :)
Os dejo unas fotillos como siempre...
Nos vemos en la próxima....


XXXIV CROSS NACIONAL CASTELLANO-MANCHEGO QUINTANAR DE LA ORDEN

CON VICTORIA Y JULIA

EN LA LINEA DE SALIDA (FOTO DE JUANJO ALARCÓN) 

DISPARO Y A CORRER (FOTO DE JUANJO ALARCÓN) 

PRIMERA VUELTA (FOTO DE JUANJO ALARCÓN) 

AL PASO DE LA PRIMERA VUELTA

ENTRANDO EN META (FOTO DE JUANJO ALARCÓN) 

EN EL PODIUM CON Mª.NIEVES Y ELSA (FOTO DE JUANJO ALARCÓN) 

(FOTO DEL CLUB DE ATLETISMO SAN ILDEFONSO)

(FOTO DEL CLUB DE ATLETISMO SAN ILDEFONSO)

PARTE DE LA EXPEDICIÓN DE  MADRID

XXIX CARRERA POPULAR DÍA DE LA CONSTITUCIÓN DE TORREJON DE ARDOZ.

Ya he perdido la cuentas de las veces que he corrido esta carrera, creo que siete veces :)). La carrera me gusta mucho, porque es en la ciudad donde vivo, me ve mucha gente conocida, tiene un gran ambiente y esta muy bien organizada por el ayuntamiento de Torrejón de ardoz.
Llegamos al parque con mucho tiempo y estuvimos viendo el final de la carrera absoluta, después me puse a calentar y empece a ver a muchas amigas del insti. Cuando se acerco la hora de la salida, me dirigí para la cámara de llamadas, ya que en la carrera participábamos un@s 280 corredores y había que colocarse bien en la linea de salida. Era una carrera mixta y corríamos  2500 metros, las categorías juvenil (1998-1999) y cadete (2000-2001) por lo que yo era de las mas pequeñas de la carrera. En la carrera estaban muy buenas corredoras del club de atletismo Torrejón y una gran amiga-rival, Elsa Diaz-Palacio del atletismo Las ardillas, que casi todos los años corre esta carrera.

Se dio la salida y rápidamente me puse en el grupo de cabeza, para controlar a todas las corredoras. Los chicos pusieron un ritmo muy fuerte y yo me limite a hacer la carrera con un ritmo fuerte controlando a todas las chicas. Cuando llevábamos unos 500 metros Elsa me adelanto, pero a los pocos metros la volví a adelantar. La carrera iba avanzando e iba cogiendo metros de ventaja con respecto a Elsa y así fue el resto de la carrera hasta el final, entrando en meta como ganadora femenina y en la posición undécima de la general. Estaba muy contenta de como me había salido la carrera :)) y l@s conocid@s no paraban de felicitarme.
Mi compañero de entrenamientos Hugo fue el que gano nuestra carrera :)
El resto de la mañana fue muy divertida, porque estuve con mis compañeras del insti.
Al final de la mañana hicieron la entrega de trofeos y un sorteo.
Hasta la proxima....


CLASIF. XXIX CARRERA POPULAR DÍA DE LA CONSTITUCIÓN DE TORREJON DE ARDOZ

EN LA LINEA DE SALIDA

DISPARO Y A CORRER

METROS FINALES

EN EL PODIUM :)) CON ELSA