XCIV Cto Madrid Campo a Través - LIII Cto Clubes

Llevo un par de semanas tocadas y no he podido entrenar a tope. Primero fue una tendinitis tibial y esta semana me hice daño en la cadera cuando hice pesas para fortalecer. Llegaba  a este campeonato un poco desanimada, pero no podía dejar al equipo colgada, así es que decidí correrlo.
En este campeonato, corremos juntas las Sub18 y las Sub20 y estaban las mejores corredoras de Madrid. La distancia que teníamos que correr era de 4115 metros, en un circuito a dos vueltas, Una de unos 1500 metros y otra de 2115 metros.
Calenté unos pocos minutos para no forzar y un poco antes de las 10:30 me dirigí a la cámara de llamadas. Sabia que hoy me iba a tocar sufrir.
Antes de la salida, estuvimos practicando varias salidas, las chicas que componíamos el equipo. La salida la hice rápida y antes de que fuera el primer giro del circuito, ya estaba en las primeras posiciones, pero a medida de que iban pasando los metros, la molestia se iba convirtiendo en dolor y me dolía mucho en cada zancada que daba. Al paso de la primera vuelta ya iba perdiendo metros sobre la cabeza de carrera y tuve que bajar mucho mi ritmo de carrera porque veía que de seguir así iba a tener que abandonar la carrera, que era lo que no quería hacer. El resto de la carrera fue así, intentando llegar a meta no perdiendo mucho tiempo y en la mejor posición posible, para sumar los máximos puntos posibles para ayudar al equipo a lograr vencer el campeonato. Al final entre en la posición 13ª. de carrera y séptima Sub18, sumando 6 puntos muy importantes para el equipo. Mis compañeras del  equipo, también lo hicieron genial, logrando ser campeonas con 18 puntos, con una ventaja de 29 puntos sobre A.Alcorcón, que fueron segundas y 66 puntos sobre A.D.Sprint, que fueron terceras. Las chicas del C.A.Torrejón también lo hicieron genial, logrando la quinta plaza, que también les da acceso para el campeonato de España de clubes.
Estaba muy contenta por el resultado del equipo, pero un poco triste por la lesión.
Los equipos de la A.D.Marathon,lo hicieron muy bien en general, logrando hacerse con 7 títulos de ocho posibles
 Nos vemos en la próxima....
PD: Después de atenderme fenomenal por parte del seguro de accidentes de la federación Madrileña y de hacerme unas pruebas, me descartan lesión osea y muscular, lo cual me alegra porque la recuperación será mucho mas rápida.

                     Resultados XCIV Cto Madrid Campo a Través - LIII Cto Clubes

FOTO DE MIGUEL ANGEL ROS

XXXIII CAMPEONATO DE MADRID DE MENORES Y VETERANOS CAMPO A TRAVÉS- CRITERIUM JUVENIL

A partir de este campeonato, empiezo a jugarme los campeonatos de España de campo a través y la que ganara este cross, tenia acceso directo para la selección de Madrid en el campeonato de España de campo a través de selecciones autonómicas, que este año se celebrara el 4 de marzo en San Pedro de Pinatar. Es la quinta vez que participo en este cross.
Todo el día anterior había estado nevando en Villalba, pero amaneció un buen día y cuando llegamos al circuito prácticamente no quedaba nieve.
La distancia que teníamos que correr era de 4000 metros en un circuito a dos vueltas de 2000 metros.
Cuando legamos a Villalba empezamos a ver much@s amigos de los habituales en estas competiciones y sobre las 12:30  comencé a hacer un rodaje suave y después técnica de carrera. Sobre las 13:10 nos fuimos para la zona de la salida, tres progresivos y a esperar un poco porque las carreras llevaban un poco de retraso, menos mal que no hacia frió :). En la salida nos juntamos cerca de 45 corredoras. Corríamos juntas las categorías Sub23, Sub20 y Sub18. Se dio la salida y pronto me puse en cabeza, pero las Senior Dunia Mahassin (Seoane-Pampin) y una corredora Sub23 del Simply Scorpio se pusieron a tirar muy fuertes y yo no quería forzar para llegar bien hasta la meta, por lo que decidí no seguirlas. Me quede unos metros por detrás con Paula herrero, Paula Collado e Iria Hirsch y unos metros detrás se encontraba Ana Lopez. Continuamos con la carrera y al paso de la primera vuelta íbamos igual. Bueno, Paula Herrero había cogido unos metros de ventaja, pero no importaba porque ella es Sub20 Cuando quedaban unos 1000 metros, empece a subir el ritmo de carrera y me di cuenta de que se iban quedando una a una mis rivales. El resto de la carrera fue asi hasta el final. Bueno, en el ultimo giro de 180º tropece y puse las rodillas en la tierra, pero sabiendo  que Ana venia cerca, me levante muy rápido y apreté los dientes hasta la meta, entrando como primera de la categoría Subi18 y cuarta de carrera. Ana, entro segunda a 5" e Hiria, tercera a 18".  Al llegar a meta me tuvieron que atender los chicos de Protección civil, ya que me habia hecho un corte en la rodilla y sangraba mucho, pero solo se quedo en eso.
Estaba muy contenta de como me había salido la carrera y de haber ganado, ya que consigo una plaza en la selección de Madrid.

Nos vemos en la próxima....


 Resultados Cto Madrid de Menores y Master de Campo a Traves - Criterium Sub 18

FOTO DE ÁNGEL ÁLVAREZ

FOTO DE ÁNGEL ÁLVAREZ

FOTO DE ÁNGEL ÁLVAREZ