VIII Memorial Adrián Blazquez y Control Cto.Madrid de clubes cadete.

¡Hola seguidores!

Llevo bastante sin escribir en mi blog por falta de tiempo. Entre el final de curso, en el que he obtenido muy buenas notas y las fiestas de Torrejón, donde me lo he pasado genial con mis amigas.

Me apunte para correr los 3000 ml. del Memorial Adrián Blazquez en Arganda, que tan buena fama tiene y en el que participan atletas de toda España.

40 minutos antes de la carrera me puse a calentar, haciendo un rodaje suave, durante el calentamiento note unas molestias en la rodilla, pero parecía que no era preocupante. Continué con la técnica de carrera y llego la hora de la carrera. 

La carrera la corríamos 14 corredoras de todas las categorías. Se dio la salida y la hice rápida para no quedarme encerrada. El paso del 400 fue muy rápido, pero a partir de aquí las molestias en la rodilla fueron en aumento, hasta el punto de tener que abandonar al paso de la cuarta vuelta. Carrera para olvidar :(( toca pasar por el fisio, a ver si me recupera para la ultima competición del día 30 en Alcorcón.






Después de una semana sin poder entrenar a tope por la molestia en la rodilla decidí hacer la ultima competición. Era el campeonato de clubes y como no había sido seleccionada por mi club, tenia la posibilidad de poder correr una carrera fuera de concurso para poder intentar hacer la mínima para el campeonato de España en Valladolid. Sabia que lo tenia difícil por no poder entrenar a tope esta semana, pero por intentarlo no iba a ser.
Sobra las 16:15 recogimos a mi compi Alba en San Fernando y nos fuimos para Alcorcón. Hoy hacia mucho calor y la hora de la carrera no era la mejor (A las 18:20).
Llegamos a la pista y sobre las 17:45 nos pusimos a calentar, después la técnica de carrera y con puntualidad llego un juez y nos nombro, en total corríamos 9 corredoras.
Salida y a correr, los primeros 400 los pase en 1:14, pero a partir de aquí las piernas me empezaron a pesar mucho y no corría con comodidad, fueron pasando los metros y al final entre en meta con un tiempo de 3:19.23, segunda mejor marca de mi temporada pero lejos de la mínima :((
De toda la temporada saco un balance positivo en general. He participado en dos campeonatos de España, uno de campo a través por clubes quedando el equipo cadete femenino de la A.D.Marathon en quinta posición de 52 equipos y otro de campo a través de selecciones autonómicas, obteniendo en este campeonato, la medalla de oro el equipo cadete femenino de la selección de Madrid. También hemos sido campeonas de la copa Madrid de clubes en pista el equipo cadete femenino de la A.D.Marathon, campeonas de Madrid en el campeonato de campo a través por clubes el equipo cadete femenino de la A.D.Marathon, medalla de bronce en el campeonato de Madrid de cross por relevos con mi compañera Alba Diaz, medalla de bronce en el campeonato autonómico de campo a través y cuarta posición los 3000 ml. del campeonato de Madrid de pista . He conseguido hacer MMP en los 600 ml. (1:43), en los 1000 ml. (3:14) y en los 3000 ml. (11:07)
Lo único negativo de la temporada, es no haber podido alcanzar la mínima para los campeonatos de España, pero se que lo tengo muy cerquita y que la próxima temporada con trabajo y esfuerzo lo puedo alcanzar :):)
Durante el verano participare en el Meeting Internacional de Madrid y en algunas carreras, para no perder mucho la forma.
Nos vemos y muchas gracias a todos por seguirme....

El éxito no es un accidente. Es trabajo duro, perseverancia, aprendizaje, sacrificio y lo más importante, amor por lo que haces o estas aprendiendo a hacer.- Pele,

CONTROLES COSLADA, ARANJUEZ Y GETAFE

Después de tres semanas sin competir y sin poder participar en el campeonato en pista al aire libre de cadete por tener la comunión de una prima en valdepeñas, vuelvo a competir con un control de 1000 ml. en Coslada.
La carrera fue para olvidar de principio a fin. con una pobre marca de 3:20.3 :( para lo bien que estoy entrenando. Así es que borrón y a por otra.

                              Clasificaciones control de menores Coslada

PRIMEROS METROS

El Miércoles día 20 había una reunión de atletismo en Aranjuez y entre las pruebas para cadetes había un 1000 ml. Como al día siguiente era fiesta, decidí apuntarme.
Nos fuimos con tiempo suficiente para Aranjuez. Cuando llegamos me di cuenta de que había mucho viento y encima era en contra la recta de meta, pero con estas condiciones también hay que contar.
Me puse a calentar con Eva Vaquerizo del Sporting Hortaleza que también iba a correr los 1000 ml. Después estuvimos haciendo técnica de carrera y unos progresivos.
A las 19:40 h. y con mucha puntualidad un juez se acercó y empezó ha nombrarnos, en total eramos 13, entre las que destacaban: Elena Rico, Veronica Hernandéz, Lidia García, Laura Martínez y Eva Vaquerizo.
Se dio la salida y la hice muy rápida, pronto me puse en el grupo de cabeza, el paso del 200 lo hice en 33s. Cuando llevábamos 300 m cogí unos metros de ventaja con el resto de corredoras, pasé el 400 en 1:19, la carrera continuaba, pero en la recta de meta se notaba mucho el viento en contra. El 600 lo pasé en 1:55 y ya no me quedaba margen para seguir perdiendo segundos. La ultima vuelta la hice en 1:19 y al final entré en meta en primera posición con un tiempo de 3:14.36, haciendo MMP
La mala noticia fue que Eva Vaquerizo tuvo que abandonar la prueba lesionada.
Nos esperamos a la entrega de "trofeos" que en este caso fue un manojo de espárragos que daban al vencedor de cada prueba.

                                           Clasificaciones reunión Aranjuez

CALENTANDO CON EVA

SALIDA

PRIMEROS METROS

LLEGANDO A META

PODIUM

Este Sábado había competición en Getafe y entre las pruebas que había estaba el 600 ml. Esta prueba no me había llamado la atención durante la temporada, porque hay que hacerla muy rápida, pero decidí apuntarme.

Como había mucho inscritos en todas las pruebas, modificaron el horario y la pusieron a las 15:15.

Sobre las 14:00 llegamos a la pista de Getafe y una amiga me dijo que habían adelantado todas las pruebas una hora y cuarto, me entraron los nervios porque habían acabado los 500 ml y la siguiente carrera era la mía, así es que, sin calentar me fui rapidamente a la zona de salida donde estaban otras corredoras que tampoco les había dado tiempo a calentar. Cuando llego el juez, le reclamamos y el nos dijo que no podía hacer nada. Como los chicos estaban preparados pusieron su carrera delante de la nuestra y así pudimos calentar algo más.

Como eramos ocho corredoras, el juez nos dijo que nos colocáramos como quisiéramos  y dio la salida. Salí muy rápida y me puse en el grupo de cabeza junto con Marta Obrero y Elena Rico. El paso del 200 lo hice en 32s y el del 400 en 1:07, cuando faltaban 100 m. logré adelantar a Marta  y ponerme en primera posición, incluso aumenté la distancia con las que iban detrás. Al final entré en meta con un tiempo de 1:43.2 que para ser mi primer 600 no esta mal, quedándome a tan solo 2s y 2 décimas de la mínima para el campeonato de España.

Nos dieron medallas a las tres primeras.

Nos vemos en la próxima...

                       Clasificaciones II Trofeo Club Polideportivo Getafe de Pista

SALIDA

PASO DEL 400

PODIUM

XXXVI CARRERA POPULAR SAN FERNANDO DE HENARES

Después de los 3000 ml. de ayer y como había recuperado bien, decidí correr esta carrera, que es la que organiza el ayuntamiento de San Fernando de Henares y la escuela de atletismo en la que entreno.

Para esta carrera me había buscado una liebre de Lujo, José Manuel Garcia, un forofo del running que corre muy rápido  y que acaba de salir de una lesión, por lo que quería hacer esta carrera mas suave de lo normal.
Llegamos a la pista de Sanfer con mucho tiempo, me inscribí y al poco llego José Manuel. Estuvimos calentando durante un rato.
Hoy corría junto a los mayores, unos 8000 metros a un circuito mixto (tierra-asfalto) por San Fernando, con salida y meta en la pista de atletismo. la estrategia de la carrera era que Jose Manuel me llevara a un ritmo de 4:20/km. Nos colocamos en primera fila de la salida, porque corrimos un@s 750 corredores y había que evitar caídas. Se dio la salida y la hicimos muy rápida. Bilal, un compañero de entrenos y que corre como una gacela, se puso en cabeza de la carrera desde el principio con un ritmo que muy poc@s podían seguir. José, empezó a poner el ritmo del que habíamos hablado y así fueron pasando los kilómetros. Después del primer kilómetro entramos en la zona de los chopos e hicimos una vuelta completa. Esta zona me la conozco bien :)) porque es donde hago muchos rodajes de los entrenamientos. Salimos de los chopos y prácticamente llevábamos la mitad de la carrera. Ahora tocaba callejear unos 4 kilómetros, con alguna que otra cuesta, pero sin ser muy duras. Después de callejear durante 3´5 km. aproximadamente, entramos otra vez en la pista para acabar la carrera con un tiempo de 34:51. Al llegar a meta, German mi entrenador, me felicito por la carrera que había hecho y me entere de que había sido primera de la categoría  infantil femenino y segunda de la categoría general femenina. Me puse muy contenta de como me había salido la carrera, ya que había hecho casi 5 minutos menos que el año anterior en esta carrera.  Mucha parte de la buena carrera la tuvo José Manuel, porque me llevo perfectamente durante toda la carrera :))
Nos esperamos a la entrega de trofeos y al sorteo de material deportivo.
Quiero felicitar otro año más al ayuntamiento de San Fernando de Henares por la buena organización, ha salido todo genial :))
L@s chic@s de atletismo de San Fernando  logramos 5 trofeos.
Nos vemos en la próxima....

   Clasificaciones XXXVI carrera popular de San Fernando de Henares

PRIMEROS METROS DE LA CARRERA

ENTRANDO EN META :))


CON JOSÉ MANUEL (MI LIEBRE DE HOY)

EN EL PODIUM :)))

LOS CHIC@S DE ATLETISMO DE SAN FERNANDO :))

II TROFEO SAN ISIDRO - JUNTA MUNICIPAL LATINA

Otro 3000 ml para ir probándome. Ahora que a estoy entrenando mas velocidad en las series.

Esta vez fue en Aluche y sabia que iban a estar las mejores fondistas de Madrid.

Llegamos con tiempo de sobra y estuvimos viendo algunas de las pruebas de este trofeo. Sobre las 19:50 me puse a rodar con Elsa y Andrea, dos amigas de las Ardillas, después de rodar hice técnica de carrera y algunos progresivos. La prueba empezó con un poco de retraso, llego un juez para nombrarnos y dar la salida. En la de salida eramos 16  corredoras de varias categorías. Se dio la salida y pronto me puse en el grupo de cabeza. Los primeros 400 los hice muy rápido 1:17, pero cada vez me costaba más seguir el ritmo de las primeras. aún así, los pasos del 800 y del 1200  los hice con un buen tiempo, pero en las siguientes vueltas perdí un poco el ritmo y se me fue un poco el tiempo. Cuando faltaban 600 metros para el final, decidí meter un punto mas rápido y estos metros finales los hice con muy buen ritmo, logrando doblar a algunas corredoras y entrar en meta en cuarta posición de la carrera, con un tiempo de 11:11.61, pero con muy buenas sensaciones de cara a próximas competiciones.

Nos vemos en otra....

PREPARADAS PARA LA SALIDA

ÚLTIMOS METROS DE LA CARRERA (FOTO DE MARTA SERRANO)

35 JUEGOS DEPORTIVOS MUNICIPALES (6ª JORNADA)

Cuantas ganas tenia de correr una prueba de obstáculos:)) Llevaba dos años intentando correr alguna pero por calendario no me había cuadrado. Así es que, en cuanto vi la prueba de 1500 obst. en el calendario de la Fede, decidí apuntarme.
Como era un poco tarde la prueba no tenia que madrugar mucho :) y sobre las 11:00 nos fuimos para el poli de Moratalaz, donde está esa pista azul tan buena. Como llegamos con tiempo de sobra, estuve viendo otras pruebas. A las 12:20 me puse a calentar con Elsa Diaz-Palacio (C.A.Las ardillas), mas tarde se nos unio Elena Rico  y otras chicas que corrían la misma prueba. Después me puse a hacer técnica de carrera y por ultimo a practicar saltos de obstáculo.
Con puntualidad llego un juez y empezó a nombrarnos a todas, solo había una serie y eramos 21 corredoras, para mi gusto demasiadas para ser una prueba de obstáculos.
Se da la salida, la hago muy rápida y desde el principio de la carrera me pongo en los primeros puestos, cuando llevábamos unos 200 metros estaba el primer obstáculo, lo saltamos cuatro corredoras a la vez y cuando estaba en el aire, María Gonzalez (A. Moralzarzal) y yo nos chocamos, me desestabilice y caí al suelo, pero me levante rápidamente y en tres segundos estaba corriendo, eso si perdí el tren de cabeza y me costo volver a coger el ritmo de la carrera, entonces me encontraba en la undécima posición. Al saltar los siguientes obstáculos tenia un poco de miedo de volverme a caer y los salte apoyándome un poco. Se acerca el paso de la primera ria y salto, pero no me sale muy bien y pierdo aquí unos segundos. Poco a poco voy cogiendo confianza y los obstáculos ya los salto sin apoyarme. Continuo la carrera y voy adelantando corredoras, hasta cinco logre adelantar. El ultimo paso por la ria ya me sale mejor, encaro los últimos metros y entro en meta en sexta posición con un tiempo de 6:03, a pesar de la caída y con muy buenas sensaciones, ya que era la primera vez que hacia este tipo de carreras.
Esta prueba es dura, pero muy bonita. Se que tengo que mejorar el paso de la ria y entrenar mas esta prueba.
Nos vemos en la siguiente...

       CLASIFICACIONES 35 JUEGOS DEPORTIVOS MUNICIPALES (6ª JORNADA)

CALENTANDO CON ANDREA, ELENA, ELSA, MARIA Y OLGA

EN LA SALIDA

LOS PRIMEROS METROS DE LA PRUEBA

EL ULTIMO PASO DE LA RIA (FOTO DE MI AMIGA JULIA LILLO)

XXXII CARRERA POPULAR MEJORADA DEL CAMPO

Hoy era la carrera popular de Mejorada del campo, que ya la he corrido los dos años anteriores. Me gusta mucho esta carrera porque esta muy bien organizada y porque esta cerquita de casa. Nos fuimos para Mejorada  y se llega pronto :) al llegar recogí el dorsal y empece  a ver a algunas conocidas del atletismo.
Me puse a calentar un poco  y sobre las 12:00 nos llamaron para ir a la cámara de llamadas. En la misma carrera corríamos Infantiles Chicas (2001-2002), alevines chicas y  chicos (2003-2004), en nuestra carrera corríamos un total de 228 corredores, a un circuito urbano de unos 1500 metros, con salida y meta en el recinto ferial de Mejorada
Se dio la salida y me pillo un poco distraída, a los 50 m. se organizo un poco de lió porque no modificaron el circuito de la carrera de cadetes y nos mandaron por un lugar diferente por el que teníamos que haber corrido, en este pequeño lió me vi rodeada de corredores y me caí al suelo, pero rápidamente me levante y seguí corriendo. Me costo coger el grupo de cabeza, pero cuando llevábamos 400 metros me puse en cabeza de la carrera y a así fui casi hasta el final, aumentando poco a poco la distancia con el resto de corredores, faltando 200 m. un corredor del CAF me adelanto e intente hacer los últimos de la carrera esprintando, pero no logre adelantarlo, entrando al final en meta segunda de la general y primera de chicas :):)
Después de la carrera nos esperamos a la entrega de trofeos y al sorteo que hicieron, en el que no tuve suerte.
Estoy muy contenta, porque este es el tercer año que corro esta carrera y es la tercera victoria :):)
Nos vemos en la pista....

CLASIFICACION CARRERA DE MENORES DE MEJORADA DEL CAMPO 2015

VERÓNICA HERNANDEZ EN LA CARRERA DE CADETES

PREPARADAS PARA LA SALIDA

A CORRER 

CARETO DESPUÉS DE CAERME :(

FALTANDO 200 m.

EN EL PODIUM :):)

35 JUEGOS DEPORTIVOS MUNICIPALES (5ª JORNADA)

Estamos empezando la temporada de competiciones de aire libre y como había un 1000 ml. en Aluche decidí apuntarme para probarme. Como la prueba no era hasta las 14:00 no tuve que madrugar mucho :) . Desayune bien y nos fuimos para el polideportivo de Aluche, cuando llegue empece a ver a muchas amigas.
Sobre las 13:20 me puse a calentar con Mª. Nieves Campos, después técnica de carrera y algunos progresivos. Como las pruebas se iban celebrando con adelanto, decidieron también adelantar unos 15 minutos los 1000 ml. Llega un juez y empieza a nombrarnos, eramos casi 30 corredoras las que íbamos a hacer esta prueba, bien iba en la primera serie, la que en teoría iba a ser la mas rápida.
Se da la salida y esta fue muy rápida, por lo que decido de irme a los primeros puestos de la carrera para no quedarme encerrada, pero pronto Mª. Nieves y Elena Rico se pusieron a tirar con un ritmo muy rápido que me costaba seguir, el paso del 400 iba un poco descolgada de los puestos de cabeza, a pesar de esto los hice en 1:14 :) pero tengo que empezar a regular mejor, porque el paso del 800 los hice 10 segundos mas lentos, a pesar de esto logre adelantar dos puestos, los últimos 200 había que hacer un ultimo esfuerzo y así lo hice, casi llegando adelantar a Elena sobre la misma meta y haciendo un tiempo de 3:20, mi segunda mejor marca desde que corro. Se que esta un poco lejos de la mínima para el campeonato de España, pero termine esta carrera con muy buenas sensaciones, porque a partir de ahora entrenando bien voy a coger mas velocidad.
El resto de la mañana hasta acabar todas las pruebas me lo pase genial con mis amigas :):)

PREPARADAS PARA LA SALIDA

FOTO DE JULIA VALDEÓN

AL PASO DEL 400

FOTO DE JULIA VALDEÓN

MI AMIGA JULIA EN EL SALTO DE ALTURA

MI AMIGA LUCIA EN LOS 100 ml.

XXXVII MEDIA MARATÓN POPULAR DE COSLADA (Carreras de menores)

Otra carrera popular y también corría la medio maratón mi papi.
Nos fuimos prontito a Coslada y estuvimos viendo la medio maratón y haciendo muchas fotos, porque corrían muchos conocid@s. Sobre las 11:45 me puse a calentar y empece a ver a algunos corredores conocidos: Francisco Freire, un corredor vetererano del A. Leganes con el que he coincidido en algunas ocasiones y que me anima mucho, Jorge M. Del Corral (A.D.Marathon), Miriam y Alicia Carbonero (A.Alcorcón), Miriam Vaquero (A.Torrejón), Silvia Vazquez (A.A.Valdemoro) y algun@s más.
Nuestra carrera era a las 12:30 y corríamos juntos cadetes (99-00) e infantiles (01-02) en un circuito urbano de 1900 m. Con la meta en la pista de atletismo del polideportivo Valleaguado.
Con mucha puntualidad se da la salida y esta la hice muy rápida, pero pronto se pusieron unos siete chicos en cabeza con un ritmo muy rápido que no pude seguir, pero yo hice la carrera controlando a las chicas, cuando llevábamos 300 m. Miriam Carbonero me adelanto, pero a los pocos metros le adelante yo y así hice el resto de la carrera, aumentando poco a poco el ritmo y la distancias con las siguientes corredoras. Al final entre en meta en sexta posición de la general y en primera de chicas.
Durante la carrera recibí muchos ánimos de los forofos del running que siempre me animan y me apoyan :):).
La carrera estuvo muy bien organizada por el club Unión atletica de Coslada y el ayuntamiento de Coslada. Tambien nos dieron una bolsa de corredor muy completa.
Nos esperamos a la entrega de trofeos, que se hizo un poco pesada por la gran cantidad de trofeos que entregaron. En las carreras de menores a l@s tres primer@s nos dieron un vale por un menú en el McDonald´s
Os dejo algunas fotillos y nos vemos en la próxima....

Clasificaciones XXXVII MEDIA MARATÓN POPULAR DE COSLADA (Carreras de menores)

EN LA SALIDA

A TOPE :)

CON LAS HERMANAS SILVIA Y PAULA :)

EN EL PODIUM :):)

CAMPUS ATLETISMO 2015 "Alfaz del Pi"

Como el año pasado fui y me lo pase genial, este año había que repetir el campus de atletismo que organiza mi club A.D.Marathon y que esta dirigido a todos los atletas de la comunidad de Madrid, desde benjamines hasta juveniles y que tiene una duración de de cinco días. Cuatro de las componentes de Madrid del equipo cadete tuvimos un día menos, por estar compitiendo el domingo en el campeonato de España de campo a través cadete y juvenil de Selecciones autonómicas.
Tenia muchas ganas de llegar para juntarme con el resto de amigas que estaban en el campus.
Despues del campeonato salimos en el coche de nuestro entrenador Jesús Ballesteros desde Guadalajara con destino Alfaz del Pi, en el recorrido paramos  para comer.
Sobre las 20:30 llegamos al hotel donde íbamos a permanecer durante el campus, el hotel estaba muy chulo!!! :))
Durante todos los días teníamos sesiones de entrenamientos, los entrenamientos eran muy variados, resistencia, obstáculos, saltos, velocidad, vallas, etc. :)), también tuvimos sesiones de crioterapia, aquaerobic, juegos populares, taller de iniciación a la orientación y muchas mas actividades divertidas, también tuvimos un encuentro con los atletas del club de atletismo de Alfaz del Pi, incluso un rodaje por el paseo marítimo de Benidorm y un baño en el mar.
Me lo pase genial y pude conocer a otros chic@s, que como a mi, les encanta el atletismo.
Es una experiencia muy recomendable y que espero repetir en mas ediciones:))
Aquí os dejo algunas fotos del campus :))

CTO. DE ESPAÑA DE SELECCIONES AUTONÓMICAS DE CAMPO A TRAVÉS CADETE Y JUVENIL

No os podéis imaginar las ganas que tenia de que llegara este campeonato. Para mi, es el mas importante hasta ahora y para nada me ha defraudado, por todo lo que le rodea, la organización y la experiencia tan bonita que hemos pasado.

La mañana del sábado habíamos quedado con el que iba a ser nuestro entrenador para este campeonato (Jesús Ballesteros) para ir a Guadalajara para reconocer el circuito y hacer un rodaje por el. después nos fuimos a comer todo el equipo con nuestro entrenador y luego a casa para descansar bien para el día siguiente.

El domingo me levante temprano, ya que teníamos que estar sobre las 9 en Guadalajara para que nos inscribieran en el campeonato. Nosotros salimos desde casa y el resto de la expedición de la comunidad de Madrid salio en autobús desde Madrid.

Al llegar tuvimos que entregar el DNI para inscribirnos y a continuación nos dieron las acreditaciones. Como hasta las 11:00 no era nuestra carrera, nos fuimos a calentar primero en el circuito y luego a la pista de atletismo que se encontraba al lado del circuito, después técnica de carrera y sobre la 10:40 nos fuimos para la cámara de llamadas. En la salida estábamos las mejores corredoras de cada comunidad, nuestra carrera era de 3000 metros en un circuito a dos vueltas con muchas cuestas cortas pero con mucho desnivel. En total corríamos 100 corredoras y también corrían 10 corredoras con discapacidad intelectual que lo hicieron fenomenal, acabando todas la carrera.

El equipo lo formábamos: Mª. Nieves Campos, María González, Olga Fenández, María Gasque, Laura Martínez y yo.

Antes de la salida estuvimos entrenando varias salidas.

Se dio la salida, esta fue muy rápida y aparatosa, de hecho hubo varias caídas, entre ellas dos compañeras del equipo, pero se levantaron muy rápido y siguieron corriendo. Al principio me costo coger el ritmo de la carrera y me descolgué mucho de los primeros puestos, pero según iba avanzando la carrera me encontraba mas cómoda. Al paso de la primera vuelta iba en la posición 35, tocaba acelerar el ritmo y remontar, poco a poco iba adelantando posiciones, faltando 200 metros y viendo que tenia cerca a cinco corredoras, decido de hacer estos últimos metros esprintando y logrando adelantar antes de cruzar la meta a estas corredoras, entrando al final en la posición 24 con un tiempo de 11:44, muy contenta de como me había ido la carrera, sobre todo en la segunda vuelta.

A los pocos minutos de llegar a meta comunicaron por megafonía de que habíamos sido campeonas por equipos y es que todas lo habíamos hecho fenomenal. Mº. Nieves Campos entro en cuarta posición, María González  en séptima, María Gasque en décima, Olga Fernández en la decimocuarta, Laura Martinez en la posición 80 y yo en la vigesimocuarta, en total habíamos sumado 35 ptos. frente a los 40 ptos. de Castilla y Leon que quedo en segunda posición y a los 59 ptos. de Cataluña que quedo en tercera posición . Al oír de que habíamos sido campeonas, rompí a llorar de la emoción.

Después estuvimos viendo las tres carreras que quedaban y sobre las 13:00 horas nos llamaron para subir a lo mas alto del podium, imaginaros que contentas estábamos. Las chicas Juveniles también lo hicieron fenomenal y lograron la medalla de bronce, los chicos no tuvieron tanta suerte, los cadetes fueron cuartos y los juveniles novenos. Las chicas al poder :):)

Después de la entrega de premios, me despedí de mi familia, porque desde Guadalajara nos fuimos en el coche de nuestro entrenador Jesús, cuatro de las componentes del equipo con dirección Alfaz del Pi, para pasar unos días en el Campus de Atletismo que organiza mi club (A.D.Marathon). Ya os contare que tal me lo he pasado en el campus....

Con esta competición ya se acaba la temporada de invierno y de croses hasta la próxima temporada, ahora toca entrenar duro para buscar nuevos objetivos.

Os dejo algunas fotos y algún vídeo del campeonato.

Clasificaciones Cto. de España de S. Autonómicas de campo a traves cadete y juvenil

CARTEL DEL CAMPEONATO

EL EQUIPO A LA LLEGADA 

EQUIPO :):)  (FOTO DE JUANJO ALARCÓN)

ENTRENANDO LA SALIDA (FOTO DE JUANJO ALARCÓN)

PREPARADAS PARA LA SALIDA (FOTO DE JUANJO ALARCÓN)


VIDEO DE ZANCANCADAS DE AVESTRUZ

CABEZA DE LA CARRERA EN LA PRIMERA VUELTA

EN LA PRIMERA VUELTA

Mª. NIEVES CAMPOS

MARÍA GONZALEZ

OLGA FERNANDEZ

MARÍA GASQUE

YO

LAURA MARTINEZ

ENTRANDO EN META (FOTO DE JUANJO ALARCÓN)

EN EL PODIUM COMO CAMPEONAS DE ESPAÑA :):)

CON EL TROFEO DE CAMPEONAS :):)

EL EQUIPO CON NUESTRO ENTRENADOR JESUS BALLESTEROS

LOS EQUIPOS CADETES Y JUVENILES DE MADRID :)